Hola!

[ursulita]

Hola!!

Soy una chica de 29 años angustiada por el cambio de década. Siempre he sido una tremenda vaga para todo lo relacionado con el deporte. Era la típica niña gorda y acomplejada por que se le movian las lorzas al correr.
Estoy muy contenta por que llevo 6 meses llendo al gimnasio a clases (body step, GAP, body pump...) y me noto más durita.

Cuando cumplí 21 años hice una dieta demencial, basicamente comía un trocito de brócoli . Perdí 24 kilos en 4 ó 5 meses. Desde entonces me mantengo en unos 61 Kg, mido 1´67. Evidetemente no recomiendo una dieta así a nadie.

Mi meta es tonificarme, ya os preguntaré cosas. Creo que hago mal muchas cosas de alimentación. Me gustan mucho los dulces.
Un beso

Urs

[kaseo]

Bienvenida, aqui estamos para lo que necesites 

[Manu B.]

Bienvenida! no te voy a decir lo desaconsejable que es lo que hiciste...lo importante es que ahora estas en buenas manos  , bienvenida !

[edu4r2]

Bienvenida ursulita =)

[kaseo]

Bienvenida, ya sois unas cuantas chicas por aqui 

[ursulita]

Gracias!!!